イベント情報館.com

季節ごとのイベント・行事などの催し、流行のファッション情報などをお届けします。

*

ココナッツオイルの魅力とは?ココナッツオイルの万能な効能を教えて!(前編)

   

皆さん、ココナッツオイルを利用されたことはありますか~?coconut oil 2

実はココナッツオイルは食材として料理に活用できるのはもちろんのこと、肌や髪につけても万能、そのまま食べるだけでもダイエットなどのメリットがたくさんあり、またお子様やペットにも安心してお使いいただける

非常に効果の高くて安心な食材として、ここ最近話題になっているばかりか、海外セレブも愛用していることで注目を浴びている食材なんです!

ここで、そのココナッツオイルの驚くべき効果、そして使い方をまとめたいと思います。

まず、ココナッツオイルですが、ココヤシから作られる油脂を指し、ココナッツオイルと

ヴァージンココナッツオイルの2種類があります。
オリーブオイルと同じですね!

ここで体に良いと言われているのは、後者のヴァージンココナッツオイルです!それは、無精製、無添加、非加熱抽出のものを指します。ですので、化学物質を含まず、生搾りの状態で出荷されたものなんですね。

ここではそのヴァージンココナッツオイルを用いた活用法と効果を語りたいと思います。

では、今からその活用法をまとめて紹介します!

①ダイエット効果

毎日、大さじ1杯のココナッツオイルで、脂肪を燃焼させ、エネルギーに変えやすくし、便秘を解消、そして2週間継続することで、女性の大敵「冷え」を75%も改善してくれる、というデータがあります。

トーストに塗って食べたり、温かい飲み物に混ぜて飲んだり、ヨーグルトに混ぜたりドレッシングや揚げ物の料理、あるいはそのまま食べることもできます。

 

②お肌や髪に塗ってつやつや!アトピーや皮膚炎など肌のトラブルにも!

お風呂あがりのお肌に塗って、

抗酸化作用でアンチエイジング、いわゆる若返りが期待でき、ココナッツオイルのビタミンB4が、かゆみや肌荒れを直してくれますcoconut oil 1

しもやけや、アトピーや皮膚炎、乾燥やシワ、剃ったあとの肌荒れに、効果ありです!中には、砂糖と混ぜてスクラブにしたり、スペシャルケアでたっぷり使って、顔パック、髪パックをすることもできます。

そしてメイク落としにも使えますし、妊娠線にも効果があります。

また、頭皮につけてマッサージすることで、頭皮環境の改善も期待でき、髪に直接塗ることで、ダメージヘアに非常に効果があるんです。

そして、アトピーの痒みを軽減したり、皮膚黄色ブドウ球菌に対する抗菌作用、傷を守ったり、ニキビ対策にも効果ありなんです!

そして海外の研究では、なんと「カンジダ感染症」にも効果があると発表しました。女性ならではのデリケートゾーンのトラブルにも効果があるんですね。塗ってもいいし、食べることでも効果が期待できるそうです。

また、カンジダ・アルビカンス菌だけでなく、真菌、グラム桿菌
にも効果があるので、水虫アトピー性皮膚炎
などの予防・改善も期待できます。

いかがでしたか?

まだまだ使い勝手のたくさんあるココナッツオイル。次回は、その後編と、ココナッツオイルのもたらす驚くべき精神面でのメリット、また気になる副作用の有無についてもお話します。参考になれば幸いです。

この記事が役に立った!という方は、いいねやブログランキングのクリックをお願いします。毎日押してね!
【画像元サイト名とURL】
NAVERまとめ
http://matome.naver.jp/odai/2137680232411433101/2141301161297004103

噂の三毛猫ニュース
http://mikenekotiger.com/kokonattuoiru-tukaikata-kouka-444

 - お役立ち

Sponsored Link

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

2016年お正月のしめ飾りはいつから?由来と意味

今回のテーマ…それは、お正月も近づくと、 よく見かけるアレ、そうです、おめでたい …

指輪の意味とは?ゆび輪の着け方を教えて!

皆さん、ぽかぽか暖かくなってきて、太陽が気持ち良い日には、誰かと外に出かけたいよ …

無料で使えるcronの説明!クロンがないサーバーでもEasyBotterが使える!

ツイッターで予め登録したつぶやきを一定の間隔で自動でつぶやいたり、メッセージに対 …

Androidエミュレータ比較2016年版

Androidエミュレータをいろいろ試してみたので、その結果をシェアしたいと思い …

知っておきたい香典の相場。会社や友人の場合。祖父母など身内への香典料は?

   香典として包む金額って色々、悩みますよね。みんなは、どうやって決 …

関東3大七夕まつり「平塚七夕まつり」の見どころ情報&開催日程2016

2016年平塚七夕まつりの日程と開催時間予定   開催予定日 2016 …

初海外旅行女性編~ハワイに行くとき持って行くべき便利グッズと持って行ってはいけないNGリスト

1.初海外旅行!これだけは持って行きたい必携便利グッズ集   買い物の …

つるし雛とは?雛人形の由来や楽しみ方!

  3月3日は桃の節句、女の子のお祝いの日として、有名ですね。まさに女 …

新築祝いの金額の相場は一体いくら?親戚、兄弟、友人、上司に渡すお祝いの目安

1.親族、親戚への新築祝いについて   画像引用元:http://st …

no image
赤ちゃんが鼻づまりで眠れない解消法。原因はなに?

  赤ちゃんが鼻をだしてくると、フガフガと鳴らして、口呼吸がしにくそう …