イベント情報館.com

季節ごとのイベント・行事などの催し、流行のファッション情報などをお届けします。

*

ココナッツオイルの魅力とは?ココナッツオイルの万能な効能を教えて!(前編)

   

皆さん、ココナッツオイルを利用されたことはありますか~?coconut oil 2

実はココナッツオイルは食材として料理に活用できるのはもちろんのこと、肌や髪につけても万能、そのまま食べるだけでもダイエットなどのメリットがたくさんあり、またお子様やペットにも安心してお使いいただける

非常に効果の高くて安心な食材として、ここ最近話題になっているばかりか、海外セレブも愛用していることで注目を浴びている食材なんです!

ここで、そのココナッツオイルの驚くべき効果、そして使い方をまとめたいと思います。

まず、ココナッツオイルですが、ココヤシから作られる油脂を指し、ココナッツオイルと

ヴァージンココナッツオイルの2種類があります。
オリーブオイルと同じですね!

ここで体に良いと言われているのは、後者のヴァージンココナッツオイルです!それは、無精製、無添加、非加熱抽出のものを指します。ですので、化学物質を含まず、生搾りの状態で出荷されたものなんですね。

ここではそのヴァージンココナッツオイルを用いた活用法と効果を語りたいと思います。

では、今からその活用法をまとめて紹介します!

①ダイエット効果

毎日、大さじ1杯のココナッツオイルで、脂肪を燃焼させ、エネルギーに変えやすくし、便秘を解消、そして2週間継続することで、女性の大敵「冷え」を75%も改善してくれる、というデータがあります。

トーストに塗って食べたり、温かい飲み物に混ぜて飲んだり、ヨーグルトに混ぜたりドレッシングや揚げ物の料理、あるいはそのまま食べることもできます。

 

②お肌や髪に塗ってつやつや!アトピーや皮膚炎など肌のトラブルにも!

お風呂あがりのお肌に塗って、

抗酸化作用でアンチエイジング、いわゆる若返りが期待でき、ココナッツオイルのビタミンB4が、かゆみや肌荒れを直してくれますcoconut oil 1

しもやけや、アトピーや皮膚炎、乾燥やシワ、剃ったあとの肌荒れに、効果ありです!中には、砂糖と混ぜてスクラブにしたり、スペシャルケアでたっぷり使って、顔パック、髪パックをすることもできます。

そしてメイク落としにも使えますし、妊娠線にも効果があります。

また、頭皮につけてマッサージすることで、頭皮環境の改善も期待でき、髪に直接塗ることで、ダメージヘアに非常に効果があるんです。

そして、アトピーの痒みを軽減したり、皮膚黄色ブドウ球菌に対する抗菌作用、傷を守ったり、ニキビ対策にも効果ありなんです!

そして海外の研究では、なんと「カンジダ感染症」にも効果があると発表しました。女性ならではのデリケートゾーンのトラブルにも効果があるんですね。塗ってもいいし、食べることでも効果が期待できるそうです。

また、カンジダ・アルビカンス菌だけでなく、真菌、グラム桿菌
にも効果があるので、水虫アトピー性皮膚炎
などの予防・改善も期待できます。

いかがでしたか?

まだまだ使い勝手のたくさんあるココナッツオイル。次回は、その後編と、ココナッツオイルのもたらす驚くべき精神面でのメリット、また気になる副作用の有無についてもお話します。参考になれば幸いです。

この記事が役に立った!という方は、いいねやブログランキングのクリックをお願いします。毎日押してね!
【画像元サイト名とURL】
NAVERまとめ
http://matome.naver.jp/odai/2137680232411433101/2141301161297004103

噂の三毛猫ニュース
http://mikenekotiger.com/kokonattuoiru-tukaikata-kouka-444

 - お役立ち

Sponsored Link

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

将来が気になる!!退職金の計算方法は?自己都合の場合は?中小企業の相場と平均。

 仕事をする上でも、老後の事を考える上でも、気になるのは退職した後に貰えるお金で …

自衛隊って何?自衛隊のお給料って?自衛隊の種類とは?

皆さん、突然ですが、自衛隊(じえいたい)についてなにかご存知でしょうか~? 自衛 …

関西・九州・北海道、地方ごとに微妙に違うお中元のマナーいろいろ。

お中元のスタンダードな時期はいつ?~関東編~   まずは人口が密集して …

no image
赤ちゃんが鼻づまりで眠れない解消法。原因はなに?

  赤ちゃんが鼻をだしてくると、フガフガと鳴らして、口呼吸がしにくそう …

超音波アロマ加湿器で風邪予防と美肌対策

  加湿器の中でも最近のトレンドは「超音波アロマ加湿器」です。今までの …

母の日に贈るカーネーションの花の由来は?色には意味がある?白い花言葉は?

物心ついたときから、母の日という日には、感謝の気持ちを込めて、母親にカーネーショ …

手作りマスク!キッズ用もハンドメイドで簡単に可愛く作ろう★

簡単!手作りマスク!キッズ用ハンドメイドで可愛く作ろう!   皆さん、 …

お弁当袋をハンドメイドで作っちゃおう☆

お弁当袋 ハンドメイドで作っちゃおう☆   みなさん、そろそろ春ですね …

本当は怖いむくみの話。浮腫みの原因と隠れている病気の可能性!?むくみ解消法まとめ

顔や手足がむくむ原因って?   むくみ(浮腫)とは、細胞と細胞の間の水 …

1人暮らしでどんなものがいる?絶対的に必要なものから準備をしよう。

はじめて1人暮らしでをするとなると、色々と不安ですよね。そこで、まず、生活をスタ …