赤ちゃんが鼻づまりで眠れない解消法。原因はなに？

赤ちゃんが鼻をだしてくると、フガフガと鳴らして、口呼吸がしにくそうになりますよね。「なぜ鼻づまりになるのだろう？」って思いますよね。そして、早く解消させて、しっかり眠れるようにしてあげたいですよね。

是非、参考にしてください。

★赤ちゃんの鼻づまりの原因

 赤ちゃんは、風邪をひいてなくても、はながでてきます。

それには、赤ちゃんの鼻の作りにあるんです。

 人間は、空気の乾燥に適するため、空気を吸う時に、鼻粘膜こら分泌される粘液で空気を加湿させて、体内に取り込もうとします。

 しかし、赤ちゃんの場合は、鼻が短く、鼻の穴も小さくて、さらに粘膜も敏感なため、

 少しの空気の乾燥や気温の変化などでも、刺激になり鼻の粘膜が腫れたり、鼻水がでやくすなるんです。

 そして、鼻水が多くなるとそれが、鼻づまりにもつながるんです。

※「鼻水がでる」ということは、空気の乾燥や気温の変化に適応させるための身体反応なのです。

★鼻づまりのときの対処は？

鼻づまりを、早く解消させてあげるためにも、家でできることも、たくさんあります。

鼻づまりの対処法は、

◎吸引器で吸う。

 耳鼻咽喉科の先生が考案した、口で吸うタイプの吸引器を使って、鼻水を吸いとってあげる。

 鼻の奥の粘膜を傷つけることなく、強い吸引力で鼻水を吸い出せます。

※吸引する時は、吸わない方の鼻の穴を押さえて、片方ずつ吸ってあげると、赤ちゃんの負担が少なくてすみます。

 このタイプは、お父さんにしてもらうと、吸引する力があるので、良くとれます。

（・電動吸引器も、あります。）

◎加湿器を部屋に置く。

 乾燥のせいで鼻づまりやすくなる場合もあります。

 なので、部屋の湿度を50～60％に保つようにしましょう。

 空気中の湿気を、高めておくと、鼻の通りが良くなります。

 あとは、室温も20～22℃ぐらいに保つのが良いと思います。

◎クシャミを促す。

 鼻がつまった時は、クシャミをすると、鼻水がどばっとでてきてくれます。

 なので、赤ちゃんには可哀想ですが、こよりや、綿棒（赤ちゃん用）を使って、くしゃみを促して、鼻づまりを解消させます。

※鼻の奥まで突っ込むと、鼻の粘膜を傷つけてしまうので、気をつけて下さい。

◎上半身を起こして寝かせてる。

 上半身を起こして寝かせてあげると、鼻の通りが良くなって、呼吸がしやすくなり、寝つきが良くなる場合もあります。

 なので、赤ちゃんを寝かせる時に、頭位置にタオルを敷布団の下に入れてあげると解消できます。

 お母さん、お父さんの対処では、できることには限界があります。

なので、最終は、耳鼻科に行くことが良いです。

 耳鼻科に行くと、強力な鼻水吸引機で吸いとってくれます。頑固な鼻づまりも、解消できます。

 そして、点鼻薬や、服用薬を処方してもらうほうが、治りも早く、赤ちゃんへの負担も少なくてすむからです

★鼻づまりは、耳鼻科がいいの？

 鼻づまりなら、耳鼻科でも小児科でも大丈夫です。

 小児科でも、個人の病院には、鼻水吸引機があり、吸いとってくれます。そして、耳も一応、診察してくれます。

小児科で「耳鼻科にいってみたら？」と言うわれてからでも大丈夫です。

 耳鼻科の方は、専門的な病院なので、点鼻薬などを処方してもらえるのです。

あとは、お父さん、お母さんが決めてあげるといいと思います。

★まとめ

お母さんとお父さんで、赤ちゃんの様子をしっかり見て、判断して、家で対処してあげるべきか、病院に行くべきかを決めてあげることで、赤ちゃんの不快感を和らげてあげられますよ。