男性、女性の顔のシミの原因は？良い消す方法はあるの？化粧品の効果はあるの？

 年齢を重ねてくると、顔に少しずつシミが増えてきますよね。女性は化粧してる時などは、隠せますが、男性はシミが目立ってしまいますよね。あまり目立つようになると顔の印象が老けてしまうので、気をつけたいですよね。これからの対策を兼ねて気をつけられることなどを、まとめました。

★顔にシミが出来る原因は？

 顔にシミができるには、男性と女性とでは、大きくわけると一緒なのですが、それぞれに気をつけてほしいです。

◎男性の顔のシミができるのは、「老人性色素班」がほとんどです。この原因は、紫外線です。老人性色素班が悪化してくると、「脂ろう性角化症」になってきます。脂ろう性角化症とは、イボ状に盛り上がったシミです。

◎女性のシミができるのは「紫外線」「女性ホルモンのバランス」「加齢」「自律神経の乱れ」です。紫外線は年々きつくなってきてるので、日焼けしないようにしないと駄目ですね。女性ホルモンのバランスや自律神経の乱れは、女性特有ですよね。加齢は避けては通れないですよね。でも、肌の老化を遅らすことはできます。

 男性も、女性も、一番は、紫外線が原因ですね。あなたも、暑い日などは、気をつけて下さい。

★シミを消す方法とは？

 シミが増えてくると女性でも男性でも、やはり気になりますよね。簡単なことから始めると良いです。そこで、自分で気をつけるだけで良い方法を紹介します。ぜひ、夫婦で気をつけてみて下さい。

◎ビタミンC摂取する。

  ビタミンCは、メラニン生成を抑える効果があります。「シミの予防」と「美白」に効果的です。そして、できてしまったシミを薄くさせたり、消してくれます。ビタミンCは、肌の奥に残ったメラニン色素を普通の色素に戻すことができるのです。これは、嬉しい効果ですね。

 ビタミンCとは、赤ピーマン、パセリ、芽キャベツ、柿、いちご、キウイフルーツ、レモンなどです。

 昔からビタミンCは、お肌に良いと言うわれていた理由が分かりますね。

◎顔やシミのある部分に馬油を塗る。

  馬油は、人の皮脂に一番近い性質のため浸透力があります。そして、馬油を塗ると、肌の新陳代謝が高まり、古い角質が表面に押し上げられはがれて消えていきます。馬油には、抗酸化作用、消炎作用、殺菌作用があります。

 この2つなら、毎日続けてできそうですね。

★シミ取り化粧品は、効果あるの？

 シミには、色々と種類があるため、化粧品を使っても、消せるシミと、消せないシミがあります。でも、何もしないよりは、お肌には良いと思います。

 美白化粧品を使うことで消せるシミは、薄いシミや、ニキビなどの炎症性色素沈着などのシミには効果的です。

 化粧品（スキンケア）といってもどれを使ったらいいかわかりませんよね。美白化粧品（美白成分が入った）を使うのであれば、洗顔、化粧水、美容液を使うのがオススメです。美白成分が入ってることにより、肌のメラニンを薄くしてくれます。

 あなたにオススメは、保湿成分と美白成分のバランスがとれた、美白美容液をオススメします。年齢を重ねると、お肌も老化していくので、若い時と同じでは、物足りないケアになってしまうので、いつものスキンケアにプラスすることをオススメします。

★まとめ

 年々、紫外線の量も増えてるので、日常的に日焼け対策や、スキンケアをしてください。最近は、男性も、化粧や、スキンケアをする時代ですね。